Antioxidantien spillen eng vital Roll an eisem Kierper andeems se Schued verhënnert duerch fräi Radikale, déi onbestänneg Moleküle sinn, déi Zellen beschiedegen an zur Entwécklung vu chronesche Krankheeten bäidroen.

Et gi vill gesondheetlech Virdeeler verbonne mam Lycopenkonsum, e puer vun deenen hei ënnen beliicht ginn:

Reduzéiert de Risiko vu chronesche Krankheeten
Studien hu gewisen datt regelméisseg Intake vu lycopenräiche Liewensmëttel hëllefe kann de Risiko vu chronesche Krankheeten wéi Häerzkrankheeten, Kriibs an Diabetis reduzéieren. Lycopene gouf bewisen fir ze verhënneren datt schiedlech LDL Cholesterin oxidéiert, wat zu der Opbau vu Plaque an den Arterien féieren kann an de Risiko vun Häerzkrankheeten erhéijen. Zousätzlech ass Lycopen fonnt ginn Anti-Kriibseigenschaften ze hunn wéinst senger Fäegkeet Zellen vu Schued ze schützen an de Wuesstum vu Kriibszellen ze hemmen.

Ënnerstëtzt Auge Gesondheet
Lycopen gouf fonnt fir eng Roll ze spillen fir d'Aengesondheet z'ënnerstëtzen andeems se géint altersbedingte Makuladegeneratioun, Katarakt an aner Visiounsbehënnerungen schützen. Seng antioxidant Properties hëllefen d'Lens vum Auge ze schützen a gesond Visioun ze förderen.

Haut Gesondheet schützen
Lycopen gouf fonnt fir d'Haut vu Sonneschued ze schützen andeems d'Entzündung reduzéiert an den oxidativen Stress verhënnert. Sonneschued ass eng vun de primäre Ursaache vu virzäitegen Alterung an Hautkriibs, a Lycopen kann hëllefe fir dës Bedéngungen ze vermeiden andeems se fräi Radikale neutraliséieren, déi duerch Sonnebelaaschtung verursaacht ginn.

Verbesserung vun der männlecher Fruchtbarkeet
Studien hu festgestallt datt Lycopen e positiven Effekt op männlech Fruchtbarkeet huet andeems d'Spermienqualitéit an d'Zuel verbessert ginn. Dëst ass wéinst sengen antioxidant Eegeschaften, déi Spermien aus oxidativen Schued schützen an d'Motilitéit verbesseren.