Mariendistel bekannt fir de Bluttzocker an de Cholesterin ze senken

Dësen staarken Antioxidant, deen am Mëttelmierraum ugebaut gëtt, huet e séissen Geschmaach a killend Eegeschaften. Mariendistel oder Mariendistel (allgemeng bekannt als Mariendistel) ass bekannt fir d'Behandlung vu Liewer- a Gallenblasenerkrankungen an de Schutz vun der Liewer virun Toxine.
Mariendistel ass no der mëllechwäisser Flëssegkeet benannt, déi fräigesat gëtt, wann d'Blieder zerquetscht ginn. Si stimuléiert de Gallfluss, an hiren Flavonoidgehalt ass wäertvoll fir d'Liewergesondheet z'erhalen.
Et gëtt dacks benotzt fir Hautkrankheeten wéi Akne a Psoriasis ze behandelen. Säin räichen Antioxidant, Silibinin, bekämpft Kriibszellen a stäerkt den Immunsystem.
Dëst populärt Kraut, och bekannt als Khass minshaari op Arabesch, Vishnu Kranti op Tamil an Unt Katara op Urdu, ass e wichtegen Deel vun der indescher Medizin a gëtt dacks mat Löwenzahnextrakt a Verbindung bruecht fir d'Liewerfunktioun z'ënnerstëtzen.
Et gëtt a Kapselform a Reformgeschäfter verkaaft. Et ass bekannt fir de Bluttzocker an de Cholesterin ze senken, awer et kann d'Insomnia an d'Blutdrockmedikamenter stéieren.
Déi iessbar Deeler vun der Planz sinn déi jonk Stengelen, Blieder, Wuerzelen a Blummen, déi réi giess kënne ginn oder gekacht kënne ginn, ouni datt d'Blatstäbchen ewechgeholl ginn.
Et ass en ideale Spinatersatz an eng Ergänzung zu Hülsenfrüchtegeriichter mat engem eenzegaartege Goût. Déi zerquetscht Somen vun dësem Kraut gi oft benotzt fir Téi ze maachen.
Benotzt dëst Kraut fir Är Haut strahlend ze halen, Rötungen ze vermeiden, Feuchtigkeit ze erhalen an d'Alterung ze verlangsamen.
Leit mat Allergien op Kiwi, Artischocken, Ringbléien, Margréitchen, Ambrosia a Chrysanthemen kënnen op de Konsum vun dësem Kraut reagéieren. Net recommandéiert fir d'Benotzung während der Schwangerschaft a Stillzäit, an och net gëeegent fir Kanner.
Dës jäerlech Bléieplanz huet konesch, huel Stengelen mat enger cremewäisser Textur a gëtt a temperéierte Klimaer bis zu zwee Meter héich. D'Bléizäit dauert vu Juni bis August op der nërdlecher Hemisphär a vu Dezember bis Februar op der südlecher Hemisphär.
Sheela Sheth, Kicheexpertin. Och op Arabesch als Draachewarz an Tacum bekannt, huet dës bitterséiss Planz en aromatesche Goût.
Gepost vun der Sheela ShethLiewensmëttelexpertin Verstoppt tëscht de Wisen a Bierger ass dës robust a villfälteg Planz mat Knuewelek.
Falsch Kamillen ass eng erstaunlech Planz, déi ausgesäit wéi wäiss Margréitchen. Si kënnt aus der Sonneblummenfamill a weist Blieder op, déi sech an eng Spëtzform verjüngen.
D'Jordan Times ass eng onofhängeg engleschsproocheg Dageszeitung, déi zënter dem 26. Oktober 1975 vun der Jordan Press Foundation publizéiert gëtt. D'Jordan Press Foundation ass eng Aktiengesellschaft, déi op der Amman Stock Exchange notéiert ass.
© 2023 Jordan News. All Rechter reservéiert. Powered by: AccuSolutions Web and Mobile Development


Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 29. Dezember 2023