Arachidonsäure (ARA), Docosahexaensäure (DHA) an Eicosapentaensäure (EPA) si laangketteg polyongesättigte Fettsäuren (LCPUFA). Carotinoiden, dorënner Lutein a Zeaxanthin (LZ), ginn haaptsächlech a gréngem Geméis fonnt.
ARA an DHA sinn am Gehir reichlech präsent a si wichteg Komponente vu Phospholipiden. Studien hunn gewisen, datt d'Ergänzung mat héijen Dosen DHA an EPA d'Erënnerungsfunktioun bei eelere Leit verbessere kann.
Zousätzlech gouf bericht, datt LZ, eng antioxidativ Komponent vum Gehir, e schützende Effekt op Nervenzellen huet, wouduerch d'kognitiv Funktioun beaflosst gëtt. Wéinst widderspréchleche Resultater aus fréiere Interventiounsstudien ass d'Effektivitéit vu Lutein a Zeaxanthin op d'Gedächtnisfunktioun awer net kloer.
Baséierend op der Tatsaach, datt ARA, DHA, EPA, L an Z (LCPUFA + LZ) am Gehir präsent sinn, souwéi e puer Berichter iwwer eng verbessert Erënnerungsfunktioun, hunn d'Auteure vun der aktueller Studie virgeschloen, datt d'Kombinatioun vun dëse Substanzen d'Erënnerungsfunktioun am Gehir bei gesonde eelere Leit verbessere kéint.
Japanesch Fuerscher hunn eng 24-Wochen laang, randomiséiert, duebelblann, Placebo-kontrolléiert, parallel Gruppestudie iwwer d'Auswierkunge vun LCPUFA + LH op d'Gedächtnisfunktioun bei gesonde japaneschen eelere Leit mat Gedächtnisproblemer, awer ouni Demenz duerchgefouert.
Si hunn keng signifikant Ënnerscheeder tëscht de Gruppen festgestallt. Wéi och ëmmer, an enger kombinéierter Analyse vun enger Grupp vu Participanten mat kognitivem Réckgang goufen signifikant Verbesserungen observéiert.
De Bericht schléisst wéi follegt: „Dës Studie weist fir d'éischt Kéier, datt d'Kombinatioun vun LCPUFA an LZ d'Gedächtnisfunktioun bei gesonde japaneschen eeleren Erwuessenen mat kognitivem Réckgang awer ouni Demenz verbessere kann.“ 'text ad1′); });
Insgesamt 120 Participanten aus Tokyo an Ëmgéigend goufen zoufälleg an dräi Gruppen agedeelt: (1) Placebo-Grupp, déi Placebo als Nahrungsergänzungsmittel krut; (2) Placebo-Grupp, déi Placebo als Nahrungsergänzungsmittel krut; (2) LCPUFA+X-Grupp, déi en Nahrungsergänzungsmittel aus LCPUFA (mat 120 mg ARA, 300 mg DHA an 100 mg EPA pro Dag) mat Verbindung X (net gewisen, well dës Verbindung net den Objet vun dëser Studie war) krut; (3) LCPUFA+LH-Grupp, déi en Nahrungsergänzungsmittel aus LCPUFA (120 mg ARA, 300 mg DHA an 100 mg EPA pro Dag) a Kombinatioun mat LH (10 mg Lutein an 2 mg Zeaxanthin pro Dag) krut.
D'experimentell Liewensmëttel a Material fir dës Studie goufe vun der Suntory Health Co., Ltd. geliwwert, déi Gesondheetsliewensmëttel mat LCPUFA verkeeft.
Déi iwwerschafft Wechsler Logical Memory Scale II (WMS-R LM II) an de Montreal Cognitive Test op Japanesch (MoCA-J) goufen fir de Screening benotzt.
Alter, Geschlecht a Bildung goufen als Charakteristike vun de Participanten opgeholl. Bluttproben goufen zu Ufank, an de Wochen 12 a 24 fir d'Analyse vu Fettsäuren an LZ gesammelt.
Neuropsychologesch Tester goufen duerchgefouert an d'Fettsäurezufuhr duerch d'Ernährung gouf zu Baseline, no 12 an 24 Wochen gemooss. All Participant huet en Tagebuch geschriwwen, an deem hien zousätzlech Zufuhr opgeholl huet a grouss Liewensstilännerungen iwwerpréift huet.
D'Resultater hunn gewisen, datt LCPUFA + LZ keen signifikanten Effekt op d'Erënnerungsfunktioun bei gesonden eelere Japaner mat Erënnerungsproblemer haten, awer d'Nahrungsergänzungsmittel huet d'Erënnerungsfunktioun bei Participanten mat kognitivem Réckgang verbessert.
D'Auteuren soen, datt zukünfteg Interventiounsstudien, déi op detailléiertem Wëssen iwwer d'kognitiv Basisleistung vun de Participanten baséieren, hëllefe wäerten, entspriechend Uerteeler iwwer den Effekt vun der Interventioun op d'Gedächtnisfunktioun ze treffen.
"Effekt vu laangketteg polyongesättigte Fettsäuren a Kombinatioun mat Lutein a Zeaxanthin op d'episodescht Gedächtnis bei gesonde Senioren"
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Copyright – Wann net anescht uginn, ass all Inhalt op dëser Websäit Copyright © 2023 – William Reed Ltd – All Rechter reservéiert – Kuckt w.e.g. d'Konditioune fir all Detailer iwwer Är Benotzung vu Material vun dëser Websäit.
Laut Mintel erwaarden 43% vun den US-Konsumenten, datt Iessen an Drénken d'kierperlech a geeschteg Gesondheet ënnerstëtzen. Well wëll Heidelbeeren duebel sou vill Antioxidantien enthalen…
Fannt eraus, wéi Neumentix™, eng natierlech Zutat aus patentéierter polyphenolräicher Minze, de Geescht erniert.
Kuckt a léiert wéi eis mächteg, funktionell botanesch Zutaten Iech hëllefe kënnen, erfollegräich Produkter ze kreéieren, déi d'Gesondheet vum Konsument ënnerstëtzen…