Damiana ass e Strauch mam wëssenschaftlechen Numm Turnera diffusa. Et ass gebierteg zu Texas, Mexiko, Südamerika, Zentralamerika an der Karibik. D'Damiana Planz gëtt an der traditioneller mexikanescher Medizin benotzt.
Damiana enthält verschidde Komponenten (Deeler) oder Verbindungen (Chemikalien) wéi Arbutin, Abietin, Acacetin, Apigenin, 7-Glukosid an Z-Pineolin. Dës Substanzen kënnen de Fonctionnement vun der Planz bestëmmen.
Dësen Artikel iwwerpréift Damiana an d'Beweiser fir seng Notzung. Et gëtt och Informatioun iwwer Doséierung, méiglech Nebenwirkungen an Interaktiounen.
An den USA sinn Nahrungsergänzungen net wéi Drogen geregelt, dat heescht datt d'Food and Drug Administration (FDA) d'Sécherheet an d'Effektivitéit vun engem Produkt net zertifizéiert ier et op de Maart geet. Wann ëmmer méiglech, wielt Ergänzungen déi vun enger vertrauter Drëtt Partei getest goufen, wéi USP, ConsumerLab oder NSF.
Wéi och ëmmer, och wann Ergänzunge Drëtt Partei getest ginn, heescht dat net datt se onbedéngt sécher fir jiddereen sinn oder allgemeng effektiv sinn. Dofir ass et wichteg all Ergänzungen ze diskutéieren déi Dir plangt mat Ärem Dokter ze huelen a fir potenziell Interaktioune mat aneren Ergänzungen oder Medikamenter ze kontrolléieren.
D'Ergänzungsnotzung soll individuell an iwwerpréift ginn vun engem Gesondheetsspezialist, sou wéi engem registréierten Diätetiker (RD), Apdikter oder Gesondheetsversuerger. Keen Zousaz ass geduecht fir Krankheet ze behandelen, ze heelen oder ze verhënneren.
Tenera Arten goufen zënter Jorhonnerte als Medizinpflanzen a ville Situatiounen benotzt. Dës Uwendungen enthalen, awer sinn net limitéiert op:
Tenera Spezies ginn och als Abbroch benotzt, Expectorant (Hust-Ënnerdrécker, déi Phlegm läscht), an als Oflaf.
Damiana (Tunera diffusa) gëtt als Aphrodisiakum gefördert. Dëst bedeit datt Damiana d'Libido (Libido) an d'Leeschtung erhéijen kann.
Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze erënneren datt Ergänzunge ugekënnegt fir d'sexuell Leeschtung ze verbesseren en héije Risiko vun enger Infektioun droen. Zousätzlech ass d'Fuerschung iwwer d'Effekter vum Damiana op de sexuellen Wonsch haaptsächlech op Ratten a Mais gemaach ginn, mat limitéierten Studien iwwer Mënschen, wat dem Damiana seng Effekter onkloer mécht. D'Effekter vun Damiana wann d'Leit et a Kombinatioun mat aneren Zutaten huelen sinn onbekannt. Den Aphrodisiakum Effekt kann wéinst dem héijen Inhalt vu Flavonoiden an der Planz sinn. Flavonoide si Phytochemikalien déi ugeholl gi fir d'Sexhormonfunktioun ze beaflossen.
Zousätzlech si besser mënschlech Studien gebraucht ier Conclusiounen iwwer seng Effektivitéit géint all Krankheet gezunn kënne ginn.
Wéi och ëmmer, dës Studien hunn Kombinatiounsprodukter benotzt (Damiana, Yerba Mate, Guarana) an Inulin (Planzen Diätfaser). Et ass onbekannt ob Damiana eleng dës Effekter produzéiert.
Eng schwéier allergesch Reaktioun ass och eng méiglech sérieux Nebenwirkung vun all Medikament. Symptomer kënnen Atmungsschwieregkeeten, Jucken an Ausschlag enthalen. Wann Dir eng vun dësen Nebenwirkungen erliewt, gitt direkt medizinesch Hëllef.
Ier Dir en Ergänzung maacht, konsultéiert ëmmer mat Ärem Gesondheetsspezialist fir sécherzestellen datt d'Ergänzung an d'Dosis Är individuell Bedierfnesser entspriechen.
Och wann et e puer kleng Studien iwwer Damiana sinn, si méi grouss a besser entwéckelt Studien gebraucht. Dofir ginn et keng Empfehlungen fir déi entspriechend Dosis fir all Konditioun.
Wann Dir wëllt Damiana probéieren, schwätzt éischt mat Ärem Dokter. a befollegt hir Empfehlungen oder Label Richtungen.
Et gëtt wéineg Informatioun iwwer d'Toxizitéit an d'Iwwerdosis vun Damiana bei Mënschen. Wéi och ëmmer, méi héich Dosen vun 200 Gramm kënne Krampfungen verursaachen. Dir kënnt och Symptomer erliewen ähnlech wéi Tollwut oder Strychnin Vergëftung.
Wann Dir denkt datt Dir eng Iwwerdosis hutt oder liewensgeféierlech Symptomer hutt, gitt direkt medizinesch Hëllef.
Well Damiana oder seng Komponenten Bluttzocker (Zocker) Niveauen senken, kann dëst Kraider d'Effekter vun Diabetis Medikamenter wéi Insulin verbesseren. Wann Ären Bluttzockerspigel ze niddreg ass, kënnt Dir Symptomer erliewen wéi extrem Middegkeet a Schwëtzen. Dofir ass Vorsicht noutwendeg wann Dir Damiana hëlt.
Et ass wichteg d'Ingredientenlëscht an d'Ernährungsinformatioun fir en Zousaz virsiichteg ze liesen fir ze verstoen wat Zutaten am Produkt sinn a wéi vill vun all Zutat präsent ass. Iwwerpréift w.e.g. dësen Ergänzungsetikett mat Ärem Dokter fir potenziell Interaktioune mat Liewensmëttel, aner Ergänzungen a Medikamenter ze diskutéieren.
Well d'Späicherinstruktioune fir verschidde Kraiderprodukter variéiere kënnen, liest d'Instruktioune vum Package a Package Etikett suergfälteg. Awer am Allgemengen, halen d'Medikamenter dicht zou an aus der Erreeche vu Kanner a Hausdéieren, am léifsten an engem gespaarte Schrank oder Kleederschaf. Probéiert d'Medikamenter op enger cooler, dréchener Plaz ze späicheren.
Geheien no engem Joer oder no Package Richtungen. Spull net onbenotzt oder ofgelaaf Medikamenter an d'Drain oder d'Toilette. Besicht d'FDA Websäit fir ze léieren wou a wéi all onbenotzt an ofgelaaf Medikamenter ewechgeheien. Dir kënnt och Recyclingscontainer an Ärer Géigend fannen. Wann Dir Froen hutt iwwer wéi Dir Är Medikamenter oder Nahrungsergänzungen am Beschten entsuerge kënnt, schwätzt mat Ärem Dokter.
Damiana ass eng Planz déi den Appetit ënnerdrécke kann an d'Libido erhéijen. Yohimbine ass en anert Kraider dat e puer Leit benotze fir déiselwecht potenziell Effekter z'erreechen.
Wéi mat Damiana gëtt et limitéiert Fuerschung déi d'Benotzung vu Yohimbine fir Gewiichtsverloscht oder Libidoverbesserung ënnerstëtzt. Yohimbine ass och allgemeng net recommandéiert fir während der Schwangerschaft, Stillen oder Kanner ze benotzen. Sidd och bewosst datt Ergänzunge vermaart als Sex-Enhancerer en héije Risiko vun enger Infektioun droen.
Awer am Géigesaz zu Damiana gëtt et méi Informatioun iwwer Yohimbine potenziell Nebenwirkungen an Drogeninteraktiounen. Zum Beispill ass Yohimbine mat de folgende Nebenwirkungen assoziéiert:
Yohimbine kann och mat Monoaminoxidase-Inhibitor (MAOI) Antidepressiva wéi Phenelzin (Nardil) interagéieren.
Ier Dir Kräuterheelmëttel wéi Damiana hëlt, sot Ären Dokter an Apdikter iwwer all Medikamenter déi Dir hëlt. Dëst beinhalt iwwer-de-Konter Medikamenter, Kräuterheelmëttel, natierlech Medikamenter, an Ergänzunge. Dëst hëlleft méiglech Interaktiounen an Nebenwirkungen ze vermeiden. Ären Dokter kann och sécherstellen datt Dir Damiana an der entspriechender Dosis fir e faire Prozess gitt.
Damiana ass en natierleche wilde Sträich. An den USA ass et guttgeheescht fir ze benotzen als Liewensmëttelaroma.
Damiana gëtt a ville Formen verkaaft, dorënner Pëllen (wéi Kapselen a Pëllen). Wann Dir Schwieregkeeten hutt Tabletten ze schlucken, ass Damiana och an de folgende Doséierungsformen verfügbar:
Damiana kann normalerweis a Gesondheetsnahrungsgeschäfter a Geschäfter fonnt ginn, déi spezialiséiert sinn op Nahrungsergänzungen a Kraidermedikamenter. Damiana kann och a Kraider Kombinatiounsprodukter fonnt ginn fir den Appetit z'ënnerdrécken oder d'Libido ze erhéijen. (Wësst Dir datt Ergänzungen, déi ugekënnegt ginn fir d'sexuell Leeschtung ze verbesseren, en héije Risiko vun enger Infektioun droen.)
D'FDA reguléiert keng Nahrungsergänzungen. Sicht ëmmer no Ergänzungen déi vun enger vertrauter Drëtt Partei getest goufen, wéi USP, NSF oder ConsumerLab.
Drëtt Partei Tester garantéieren keng Effizienz oder Sécherheet. Dëst léisst Iech wëssen datt d'Ingredienten, déi um Label opgezielt sinn, tatsächlech am Produkt sinn.
Turnera Arten ginn an der traditioneller Medizin benotzt fir verschidde Krankheeten ze behandelen. Damiana (Tunera diffusa) ass e wilde Sträich mat enger laanger Geschicht vu Gebrauch als Medikamenter Planz. Zum Beispill kënnen d'Leit et benotze fir Gewiicht ze verléieren oder d'Libido (Libido) ze erhéijen. Wéi och ëmmer, Fuerschung déi seng Notzung fir dës Zwecker ënnerstëtzen ass limitéiert.
A mënschlech Studien ass Damiana ëmmer mat anere Kraider kombinéiert ginn, sou datt d'Effekter vun Damiana eleng onbekannt sinn. Zousätzlech ass et wichteg ze wëssen datt Ergänzunge fir Gewiichtsverloscht oder erhéicht sexuell Leeschtung dacks en héije Risiko vun enger Infektioun droen.
Grouss Dosen Damiana huelen kann schiedlech sinn. Kanner, Diabetiker Patienten, a schwanger a lactéierend Fraen sollen vermeiden et ze huelen.
Ier Dir Damiana hëlt, schwätzt mat Ärem Apdikter oder Gesondheetsspezialist fir Iech ze hëllefen Är Gesondheetsziler sécher z'erreechen.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotanie, Phytochemie a biologesch Aktivitéit vun der Gattung Turnera (Passifloraceae) mat Schwéierpunkt op Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Sexually active effects of A. mexicana. Grey (Asteraceae), Pseudodamiana, Modell vum männleche sexuellen Verhalen. International biomedizinesch Fuerschung. 2016;2016:1-9 Zuel: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. molekulare. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Akute Effekter vu Planzenextrakt a Faser Inulinpräparatiounen op Appetit, Energiezufuhr a Liewensmëttelwahl. Appetit. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Diabetesch Effekter. molekulare. 8. Abrëll 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. E puer Medikamenter Planzen mat Aphrodisiakum Potenzial: aktuelle Status. Journal vun akuter Krankheeten. 2013;2(3):179–188. Nummer: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Departement vun Medical Products Management. Proposéiert Ännerunge fir Gëftnormen (Medikamenter / Chemikalien).
Drauwe-orange A, Dënn-Montemayor C, Fraga-Lopez A, etc. Hediothione A, isoléiert vun Hedyotis diffusa, huet eng akut hypoglycemesch an antidiabetesch Effekt. molekulare. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekül 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS De Ross ass e Verywell Personal Schrëftsteller mat Joeren Erfarung an der Apdikt an enger Vielfalt vun Astellungen. Si ass och e zertifizéierte klineschen Apdikter an de Grënner vun Off Script Consults.