Wat ass 5-HTP?

100_4140

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ass eng Aminosäure, déi den Tëschestouss tëscht Tryptophan an der wichteger Gehirchemikalie Serotonin ass. Et gëtt eng enorm Quantitéit u Beweiser, déi drop hiweisen, datt niddreg Serotoninniveauen eng heefeg Konsequenz vum moderne Liewen sinn. De Liewensstil an d'Ernährungsgewunnechten vu ville Leit, déi an dëser stresseger Ära liewen, féieren zu engem niddrege Serotoninniveau am Gehir. Als Resultat si vill Leit iwwergewiichteg, hunn e Verlaangen no Zocker an aner Kuelenhydrater, hunn Depressiounen, kréien dacks Kappwéi a vage Muskelschmerzen. All dës Krankheete kënne korrigéiert ginn, andeems de Serotoninniveau am Gehir erhéicht gëtt. Déi primär therapeutesch Uwendungen fir 5-HTP sinn niddreg Serotoninniveauen, wéi an der Tabell 1 opgezielt.

Konditiounen am Zesummenhang mat niddrege Serotoninniveauen, déi duerch 5-HTP ënnerstëtzt ginn

● Depressioun
● Iwwergewiicht
●Verlaangen no Kuelenhydrater
●Bulimie
● Insomnia
●Narkolepsie
● Schlofapnoe
● Migränesch Kappwéi
●Spannungskappwéi
● Chronesch deeglech Kappwéi
● Prämenstruellt Syndrom
●Fibromyalgie

Och wann de Griffonia-Saatextrakt 5-HTP relativ nei an der Gesondheetsnahrungsindustrie an den USA ass, ass en zënter e puer Joer iwwer Apdikten verfügbar a gëtt an de leschten dräi Joerzéngten intensiv erfuerscht. Et ass zënter den 1970er Joren a verschiddenen europäesche Länner als Medikament verfügbar.


Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 02. Juli 2021